2017年1月3日 星期二

你所不知道的探戈模式

20160928


好啦,看完了前篇''如何提高你的探戈志願序'',好不容易整好你的油頭,穿好襯衫,噴好香水,噹噹,鏡子裡的你很帥,今晚一定有很多舞可以跳,but.....為甚麼邀到妹以後,跳完有點空虛的感覺呢?

觀察舞池中的人,似乎有些人的互動,與你方才的感覺大為不同,怎麼回事?
倘若你只邀跟你看對眼的靈魂伴侶,你可能會整晚沒人跳。(因為數學家已經算出能遇見靈魂伴侶機率是萬分之一) 因此眼神對上了,又點頭了,也未必能跳的心心相印。
以下詳列舞池中常見的跳舞模式:
1.趕屍模式: 對方只是跟屍體一樣被你拖著跑,根本一點都不想跟你跳,所以各種虛應了事,你們兩人一定都感覺得出來。
會發生悲慘的趕屍模式,常出現在''強迫對方跟你跳舞''的時刻,也就是你的邀舞方式沒有給對方拒絕的空間,因此他只好硬著頭皮跟你跳,因為不甘願,所以會跳出一種殭屍感,這種感覺可是很尷尬,體會過就知道,再也不想勉強別人跟你跳舞。邀舞時微笑點頭就好,如果對方不點頭就不勉強,否則用牛眼瞪著別人是會瞪出活屍來的,萬不可緊迫盯人,開口強拉更不可。
2.練習模式:常見於初學者,跳起來的感覺是還在摸索身體穩定度跟技巧,如果另一個比較有經驗,會有陪練的感覺。
3.進階模式:其實跟練習模式沒差多少,只是兩個學了一陣子的人,一起探索比較進階的舞步。(或著我們可以叫它健身模式,轉啊飛的好不樂乎。)
4.友情模式:就是兩個學了一陣子的熟人,一起開心地跳舞。
5.靈魂模式:他的眼神望進你的靈魂裡,共舞時妳成為了他的影子、他的呼吸、他靈魂的一部分,一整個跳的心心相印花開富貴金玉滿堂這樣。
女生到底用甚麼模式跟你跳?見鬼,我哪知道XDD 我通常都在跌倒模式(欸)。
共舞的模式只會有你們兩個知道,旁人未必曉得。
等等,為何4跟5之間沒有過渡期?當然有啊。只是這個灰色地帶實在太大了,筆者很難用文字來形容,這取決於個人變因。
看到這裡我想你也發現了,舞蹈是一門藝術,藝術必定有情感表現,否則它跟體操就沒有差別了。探戈中的體術技巧只能告訴你''形''要怎麼做,卻沒人告訴你''意''要怎麼做。
''意''在這裡指的就是跳舞時的感覺與感情,到底要放多少?答案當然是看人還有看你心情。
你可以完全用封閉模式跳,沒人規定殭屍不能舞技高,只是對方會覺得你像機器人。
你也可以用歡樂友情模式跳,格外適合milonga或是輕快音樂。
也可以用靈魂模式跳,適合漫長沉重的音樂,看你心情。
但完全''沒有意''的人,會像是探戈界的健身器材,就沒感情一直舉這樣。
有沒有人跳出一群好朋友來的?屋喔~
有沒有人跳出一個靈魂伴侶來的?屋喔~
有沒有人跳到最後沒人要跟他跳的?屋喔~
重點在於一支和諧的舞,是兩個互相同意的人跳出來的,絕對沒有誰勉強了誰。
*本文同時適用兩個性別。
備註:
tango face 係指跳舞時hold住一個文靜有氣質的表情,以增加美感及帥度,大多老師都會告訴你務必要維持tango face,邊跳邊大笑難免會很像蕭婆,筆者就經常不小心跳出個姑婆milonga來,現在學一陣子顏面神經才比較hold的住。男生尤其要注意tango face的問題,否則一不小心就會出現猥褻感,筆者有遇過男生在勾腿裝飾的時候''喔嘶~''了一聲,那表情驚的本宮心想方才勾的到底是小腿還是人體要害呢。

如何提高你的探戈志願序?

20160927

<這篇文章可能太誠實會敲碎一些玻璃心,還請審慎服用>
探戈舞會是自由市場的真實體現。
在探戈舞會當壁花是一件很痛苦的事,人人都希望自己有跳不完的舞。
因此初學者最容易遇到的挫折跟撞牆期就是>>>去舞會沒人跟你跳!
為神馬會這樣呢?這真的是舞齡或舞技的問題嗎?
以下詳列出幾個可能會影響你探戈邀舞排序的因子:
1.身高
2.外表
3.服裝
4.身體氣味(包含口臭)
5.態度
6.言語
7.表情
8.舞技
9.舞齡
上列因子在每個人心目中的重要程度都不一樣,因此再加上權重,用*號代替。
若以我個人的權重排序為例:
1.身高 **
2.外表 **
3.服裝 **
4.身體氣味(包含口臭) ******
5.態度 *****
6.言語 ***
7.表情 ****
8.舞技 ***
9.舞齡 *
由於每個人的權重都不同,我只能一一說明:
1.身高 身高差距有可能會是跳舞比較辛苦的因子,因為太矮的女生男生不好帶,太高的女生也可能會因為某些角度而感到尷尬,但這部分可以用錯身舞姿克服,這樣你的頭就不會埋進女生的胸部。所以說男生跳舞不要低頭是有原因的,舞衣經常都前低後低的說。
2.外表 我能解釋甚麼,帥就是正義(欸)但如果你其他部分都OK,這個因子就不重要。
3.服裝 如果大家都穿著襯衫背心,你穿著牛仔褲T恤,難免會覺得你很不尊重。
4.身體氣味(包含口臭) 好聞的香水是很重要的,清新的口氣也很重要,再帥的男生,如果夠臭,同樣能把女生薰跑,所以沒人跟你跳,經常是因為這點,但是女生不會告訴你。
5.態度 對女生尊重與否的態度,女生當然感覺得出來。
6.言語 跳舞最好是不要講話,小聊兩句還好,但如果出言調戲,很容易被女生列黑名單。不說話還是比說錯話來的好。
7.表情 臭臉人絕對有邀舞危機,不分性別,你總不會跟滿臉殺氣的人跳舞,微笑享受音樂會比較容易親近。
8.舞技 這個因素不大,畢竟你走的拙還是有人會好心陪你走走,舞技太爛不是問題,舞技太好拼命炫技比較是個問題。(香香的金城武說’我只會走路怎麼辦’,好啊姊陪你走到天荒地老(欸)臭臭的納豆說我會黑天鵝十二次鞭轉,好呀你慢慢轉,我在旁邊啃個東山鴨頭後。)
9.舞齡 完全沒差 一個月 一年 這跟資歷完全無關 頂多是經驗問題
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補充一下心態問題:
當你走進舞會的時候,如果要用競爭的心態,你會挫折到死。但如果是用愛跳舞、想跳舞的心態,你會有跳不完的舞。
你來這裡不是要打敗舞池中的其他人,而是因為你想要跳舞。這個心態的差異,會對你邀舞的志願序顯著影響。
至於跟異性跳探戈到底有沒有情慾流動?
那我問一下,你跟異性去夜市玩射飛鏢到底有沒有情慾流動?去郊遊爬山到底有沒有情慾流動?去路跑到底有沒有情慾流動?一起逛街百貨公司周年慶到底有沒有情慾流動?
我想如果跟*跟金城武玩數獨*應該會很有流動吧。
但是如果跟*納豆上摩鐵*可能會覺得啥都沒流動呀。
讓啥流動的從來都是人,而不是運動啦,不要把探戈汙名化了咧。
本篇文章適用兩個性別,祝大家去舞會都有跳不完的舞。

探戈進入第60堂的小筆記

20160717
探戈垃圾話1
‘學姊,你會跌倒嗎。’
‘開玩笑,學姊超會跌倒的啊。’
(探戈有一種舞步叫跌倒。)

探戈垃圾話2
‘賽門,又遇到你啦。’
‘妳今天又穿甚麼cosplay dress?’
‘不,我只是沒打扮....’
探戈垃圾話3
賽門:‘我必須要拿掉我的老花眼鏡。’
我:’’喔我也要拿掉我的近視眼鏡。’’
賽門:’所以我們現在是兩個瞎子在跳舞耶。’

探戈垃圾話4
賽門:’所以妳近視到底有多深?’
我:’欸,我幾乎看不到你的臉耶。’
賽門:’難怪我們跳得那麼好。’
-------垃圾話充字數完畢--------
欸,其實我還滿驚訝探戈小筆記竟然有讀者的,還被讀者催稿...
其實會停刊是因為,覺得自己明明就跳滿爛的,然後一直用文字說嘴,恥力實在很高....
既然沒有技術(喂),只好拿自己最近的經驗來說嘴了。
大家都知道我有非常可怕的close embrace,只要跟我跳CLOSE,不是摔死的命運就是踩死的命運,所以後來我很少跟人跳CLOSE。好不容易OPEN跳好一點,就不太想挑戰充滿挫折感的事。
對於把胸口掛在別人身上還能好好走路的學姐們,實在感到很欣羨。
結果某天舞會遇見了其他教室的B老師,(不打廣告,以下皆用代號),他要找我跳CLOSE,下場當然很恐怖,不是跌倒就是踩腳。因為實在太可怕,所以他把我拉到旁邊說,這樣站不好很危險。自己會跌,對方也會跌。
可是我一直不懂為啥自己CLOSE站不好。B老師做了一個實驗,他要我站好OPEN的站姿,然後他embrace close的姿勢。然後他說,妳站好不要動。就慢慢的離開。
‘妳看,我離開了,可是妳沒有跌倒。就算男生離開了妳還是可以站好好的,這就是我要的close。’ 一句話頓時讓姐好像腦子被開光了啊(蝦毀)
這跟本教室’有人離開就會跌倒,所以一定要互相依靠。’的精神完全相反。
‘可是,A老師說,close要依靠彼此的重心,甚至是共用重心。’
‘close embrace本來就有很多流派,這些派別沒有對錯可言,重點是找到一個最適合妳自己的。’
‘互相依靠重心有它的好處,但是犧牲的就是腳的自由度,互相獨立也有他的好處,就看妳要怎麼取捨,妳不可能同時靠著對方,又讓腳很自由。如果妳是獨立站好的,就不會互相踩到了。照妳的狀態,硬是依靠對方,根本是讓自己處在隨時會跌倒的情況。’
‘close與open的差別,只是距離的遠近,但是重心要依靠多少,並不是說死的,一首歌裡面,可能隨著音樂的變化,有時遠,有時近,有時要依靠,有時要獨立。’
這說明了我對close embrace的誤解,把胸口靠在對方的胸口我並無法站好啊(可以做到的人真是太強啦)。
‘站好妳自己,不管是close還是open,安靜等待男生的訊號,才是妳的功課。硬是要做出妳腦中''正確的舞姿’’,結果反而害自己跌倒,那當然就不是正確的。’

哇靠探戈到底是有多隱喻戀愛啊<<<每次都要這麼驚奇的講這句。
(好啦,我更新了。妳們真的這麼喜歡看探戈的垃圾話嗎XDD)

本週小筆記(正經一點)
‘ Cruzada就是探戈中的逗號,它代表了停頓以及舞序之間的分隔,如果男生邀請妳做,妳不做,他往往會無法思考下一步,探戈的美,不是因為舞序的無限串流,是因為中間還有停頓跟留白。男生也不要都沒有逗號的一直放大招衝下去,反而失去了音樂的美感’

探戈戀愛學


20160703

因為探戈跟戀愛實在太像了,所以時不時一定要寫這種濫情的玩意XD
1.要有自己站好的能力,也請記得把自己的外表打理好。
2.依靠彼此的力量是相同的,否則你們會很容易跌倒。
3.女性能否解讀男性的訊息,取決於自身理解力,以及男性訊號的強弱。
4.女性讀懂了男性的訊息,也未必要乖乖照做,可以發揮創意變化裝飾。
5.男生不能強迫女生接受自己的訊息。你只能邀請她讀懂,讀懂以後要不要配合看她心情。
6.一個人跌倒是兩個人的責任,互相指責對事情沒有幫助。
7.檢討自己是升級捷徑,指責別人不會進步。
8.音樂才是真正的leader,兩個人一起聽音樂跳,畫面才和諧。
如果遵守以上的規則,就能享受兩個人有默契地一起走路的樂趣。

探戈進入第50堂的小筆記

20160618

接下來,就是我們的事了。
蛤?沒了?
對,真的沒了。
50堂以後的功課,全部,全部都是自己的事。
剩下的問題絕對不是檢討別人,而是檢討自己了。
許多人會問我說,為什麼沒有舞伴也可以去跳探戈?
因為最終的重點,或許已經不是你跟誰跳,誰跟你跳得好不好,
而是你自己能不能穩定的站好,穩定的轉好,穩定的踢好。
後面的進步全都是單人練習。
探戈其實是一個人的修行。
一支美好的舞,除了遇見一個會跳的人,還有自己平常練習單人基本功的基礎得來的。
我們學會了跟別人互動,專心的聽他人的訊息,但更重要的是學會跟自己相處。
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技術面的東西其實只剩下一句話
‘如何穩定的在自己的軸心上移動’
軸心包含了 頭 肩膀 腹部 髖部 膝蓋
我們因為平常走路姿勢不正確,長年習慣外八或駝背,生活的壞習慣導致舞跳不好,這是完全無法隱藏的事情,唯有自己把姿勢矯正了,軸心才不會歪。
說穿了就是練好走路跟轉彎這麼簡單的事而已。
探戈小筆記到此告一段落,往後如果還有新的體會再來分享。

探戈進入第30堂的小筆記

20160509

其實有點記不清上了幾堂,這數字可能會開始有點誤差XD
動作部分:
1.旋轉軸心的穩定度,軸心經常不是垂直於地表的一根竹籤,旋轉的時候就常會重心不穩。練習旋轉的穩定度,是要保持頭部/頸部/腰部/骨盆是垂直的一直線,因為核心跟骨盆沒有習慣收緊,因此旋轉的時候時常站不穩。(實在很想拿腰夾出來穿....)
想像自己是插著貢丸的竹籤,而竹籤插在地面上,各種動作就像是貢丸不管怎麼轉,竹籤依舊垂直插在地面上。****穩定站好自己是所有動作的基礎*****基礎不好,任何旋轉的動作都無法轉到位。
2.ocho的旋轉角度取決於leader帶領,請不要自己決定旋轉角度,紮實穩定的ocho是所有動作的基礎。
探戈還滿像打怪的,打完一層還有上一層啊。
之前說close embrace讓我感到很挫折,這禮拜又完全沒有這種挫折感了,跟他人的close brace比之前順多了。主要是自己可以站好,認真聽對方訊息的緣故,終於脫離close踩腳區了啊(感動)。
被踩的同學們真是辛苦你們了T T 踩人與被踩就是一種業力啊(喂)
peter學長教的虎口架人法非常實用,推薦給女孩們,可以用來自由的決定你要跟對方跳open或是close的舞姿。只要找到彼此舒服的距離,跳open也可以十分開心。絕不勉強自己跟不信任的人close。
心態部分:
自己越來越依賴探戈了,我不知道這樣是不是一件好事。
是不是因為自己的生命真的太空了,所以才會用探戈來填補呢。
但是這樣好像沒有壞處,畢竟運動美體一次滿足。
虐自己的腳,虐自己的腰,總比虐自己的心來的好。
下次如果再有人問我為什麼要跳探戈,我應該會回答說因為林鄒罵活的很空虛(喂)
我想起有人對我說過’’是探戈拯救了我的生命。’’
我想此言乍聽誇張,實則當真不假。
態度部份:
由菜鳥我來講對於leading的心得,或許太過狂妄,但是諸多leader不同的風格,讓我發現,好的leading,首要在於好保護女生不要跌倒,次要才是彼此的技巧展現。
就像同學說過的’’一支舞的呈現,是兩人共同合作的結果’’,跳的好或不好,也不是一個人的責任。
有些leader會讓妳發現,原來他專注於自身的炫技,而沒有注意女方的感受。
而有些leader會讓妳感到很放心安全,他給妳空間發揮自身的美好。
良好的學習互相回饋,會讓雙方都有成長,而不只是單方面的批評leader或fowllower。
我的功課則是學著傾聽與配合,以及最重要的’’站好自己’’,
兩人都要保持謙虛及尊重的態度,平等交流就有學習的空間。
倘若有人能引發妳好的一面,那麼卓越的是他,而非妳自己。
(感謝大家忍受我壞的一面XD)
硬體部分:
跳了四個月,這週才開始脫離國標鞋,穿上正式的探戈舞鞋。
然而,國標鞋的設計是為了讓雙腳舒適,防滑毛底穩定粗跟,都是讓你能夠輕鬆穩定站立。
但是阿根廷探戈舞鞋卻非如此,最少也要八公分的高度,是強迫你把重心放在前腳掌,維持探戈前腳重心的舞姿。
感覺就是腳底痛斃了啊啊啊啊。不能落跟時更殘忍。
第一次穿去pratica大概跳個三首歌就動彈不得,回到家躺床腳都完全不會動了。
瞬間有種打完所有怪,但是又被踢回新手村從採礦開始的感覺。
peter學長的建議是新舊鞋都帶著,覺得受不了的時候就換回舊鞋,畢竟保護腳不受傷才是最重要的。
這建議非常實用,而且目前穿新鞋的時間有一次比一次長,每次換回國標鞋,我都覺得痛斃的雙腳像是踩回了軟綿綿的雲裡超級舒服的啊!我以前怎麼覺得六公分的國標鞋很辛苦咧,穿過探戈鞋就會覺得什麼鞋都是天堂啊.....那些腳踩荊棘卻能偏偏起舞的女人們真是太強惹啊....(期待本系列十篇後我已經適應而且買了第二雙美鞋)
唯一的好處就是照鏡子的時候沒看過自己的腳這麼修長過啊,就是又痛又美的玩意。
‘痛就讓它痛啊,遲早要痛的。’
這句話我這週一直聽到,連老師都這麼說。(為何有種老鴇的fu)
讓我想起前幾週有人跟我說
‘妳知道有個童話故事,就是有個小女孩穿著紅舞鞋跳個不停,跳到腳斷掉為止嘛?’
結果我剛好就是買了一雙美美的紅舞鞋啊XDDD
超痛但是我好喜歡自己穿著它的模樣。
回家泡腳抬腿按摩擦乳液,好好愛護自己的雙腳。

探戈進入第23堂的小筆記

20160422
0.正確站姿:腳踝併攏,站姿錯了,就無法正確的用肚子的力量站好,後面所有動作也會跟著錯。
1.1用腳掌站好,肚子收緊,站好是用肚子的力量,隨時檢視自己是否靜止於正確站姿,
2.向後延伸,並不是刻意向後跨一大步的意思,這樣會改變你本來正確的站姿。正確向後延伸的意義,是從embrace感受到舞伴的力量,一路從上半身傳導到下半身,進而’’自然緩慢的往後踏’’
2.1用腳掌緩慢落跟,而非咚一聲忽然落跟,訣竅是保持上半身頭頂的平靜,癥結則是小腿的肌力不足。
3.embrace並不是用手腕的力量去推開舞伴,而是用手掌的力量抱住對方倚靠對方,這樣兩人才會在同個力量傳導系統裡。
4.認真聽男生的重心,ocho自己要回到正面雙腳重心。
5.用肚子的力量站好,就不怕拇指外翻,拇指外翻的人,是因為錯誤站姿+核心無力。
5.1專注或緊張時,不要有用手指用力抓人的小動作。

6.最後這是我個人關於態度的體會:
如果勉強自己為跳舞而跳舞,只會換來輕慢而不尊重的態度。
擁有邀請的勇氣,也擁有被拒絕的雅量,你才真的能擁有成熟而完整的自尊。
永遠確定自己是真的想跟對方跳舞才答應,不要為了任何理由而勉強自己。
不是真正的同意,是羞辱自己,也是羞辱對方。
不論是練習,教學,還是舞會上的邀舞,都確定自己是真心答應才點頭。
如果敢不用眼神,公開的邀舞,自然就敢公開的被拒絕,這點體悟自己要有。
不管是熟人還是陌生人,永遠不要勉強自己跳舞。